Besoin de souffler, de prendre du temps pour soi ?

Rendez-vous pour une soirée placée sous le signe du bien-être, de la détente et de la convivialité !
MARDI 06 OCTOBRE 2026
Campus universitaire d’Arras
Bâtiment des Arts « Le Dôme »
De 18h00 à 21h00
Accueil dès 17h30

Un programme riche vous attend :
Ateliers sur inscription :
Luminothérapie
Gestion du stress et cohérence cardiaque
Yoga
Pilates
Massages AMMA
Réflexologie plantaire
Méditation

Sans inscription :
Ateliers créatifs et des 5 sens
Stands documentation et nutrition

Conditions : être inscrit(e) à l’Université d’Artois en 2026/2027 et présenter sa carte étudiant à l’accueil de la soirée.
Inscriptions à la page : https://planify.teamupp.fr/register/client/6aabf67335653db75db6a917
Le nombre de places est limité. Une participation maximum par atelier, au choix.
Vous pourrez amener votre plaid et votre tapis personnels si vous le souhaitez.

Une parenthèse bien-être à ne pas manquer !
Evénement organisé par les services Vie Etudiante et la bibliothèque d'Arras de l’Université d’Artois dans le cadre du projet CVEC « Bien-être et Santé Mentale ».

Renseignements : suaps@univ-artois.fr / 03.21.60.60.58